-
حداکثر ارتفاع مجاز برای کوهنوردی کودکان چقدر است؟
فشار بر قلب و ریه؛ پیامد صعود بیبرنامه کودکان به کوهستان
معاون درمان مرکز طبی کودکان با هشدار نسبت به صعود غیراصولی کودکان به ارتفاعات تاکید کرد: هر گروه سنی، سقف مشخصی برای حضور در ارتفاع دارد و عبور از این حد میتواند با عوارض فوری و حتی بلندمدت قلبی و تنفسی همراه باشد؛ بهگونهای که صعود به ارتفاعاتی مانند توچال و دماوند برای همه کودکان حتی با آمادگی بدنی مجاز نیست و باید کمتر از سقف تعیینشده انجام شود.
-
جوانترین گلزنان جام جهانی را بشناسید
ادسون آرانتس دوناسیمنتو ملقب به پله هنوز و همچنان جوانترین گلزن تاریخ جام جهانی است.
-
پیرترین بازیکنان تاریخ جام جهانی فوتبال
دروازهبان مصر در سال ۲۰۱۸ رکورد مسنترین بازیکن حاضر در جام جهانی فوتبال را به دست آورد.
-
رئیس هیات فوتبال هرمزگان خبر داد؛
میزبانی قطعی هرمزگانیها از استقلال در بندرعباس/ شهر برگزاری بازی تغییر نمیکند!
رئیس هیات فوتبال هرمزگان گفت: ورزشگاه بیست هزار نفری بندرعباس بازسازی شده و آماده برگزاری دیدار فولاد هرمزگان و استقلال تهران در جام حذفی است.
-
کمتحرکی، بحران خاموش مردم ایران
کمتحرکی ایران را در آستانه یک بحران خاموش قرار داده است.
-
مرحله نیمهنهایی و فینال لیگ کشتی فرنگی نوجوانان کشور؛
داور هرمزگانی به عنوان سرپرست فنی انتخاب شد
داور هرمزگانی به عنوان سرپرست فنی لیگ کشتی فرنگی نوجوانان کشور انتخاب شد.
-
مسابقات کشوری سبک شوتوکان JkA قهرمانی کشور
دختران هرمزگان بر سکوی نایب قهرمانی ایستادند
دختران هرمزگان عنوان نائب قهرمانی مسابقات کشوری سبک شوتوکان JkA را به خود اختصاص داد.
-
از حسین هدایتی تا بابک زنجانی/ وقتی شفیعزاده، گفت: روی پیت بنویسید استقلال؛ میخرمش!
سرمایهدارانی که با هوس تیمداری وارد فوتبال ایران شدند، هرچند با وعدههای پر زرقوبرق و ورودهای پر سر و صدا شروع کردند، اما پایان کارشان برای باشگاهها چیزی جز بدهی، حاشیه و سقوط نبود.
-
کالری منفی چیست و چگونه لاغرتان میکند؟
بعضی از غذاها در رژیم های لاغری محبوب شده اند زیرا ظاهرا “کالری منفی دارند”، به این معنی که با خوردن آنها کالری از دست می دهید. در حقیقت کالری منفی یعنی مقدار انرژی که شما برای هضم و جذب یک ماده غذایی مصرف می کنید بیشتر از انرژی ای باشد که آن ماده غذایی در بدن شما آزاد کند.
-
با این روشها به کبد چرب مبتلا نشوید
آیا میدانستید که بیش از یکسوم مردم دنیا به نوعی از کبد چرب متابولیک (MASLD) مبتلا هستند؟ پژوهشهای تازه نشان میدهد که این بیماری نهتنها با سبک زندگی بیتحرک و تغذیه ناسالم مرتبط است، بلکه با روند پیری نیز وارد یک چرخهی معیوب میشود.
-
۴ نوشیدنی فوقالعاده هنگام فعالیت ورزشی در گرما
هنگام فعالیت ورزشی به ویژه در گرما، مصرف ۴ نوشیدنی پیشنهاد میشود که اثر بسیار مطلوبی بر عملکرد ورزشی دارد.
-
نام یک هرمزگانی در میان اعلام اسامی نهایی انتخابات ریاست فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام
با اعلام رسمی وزارت ورزش و جوانان، مجمع انتخابات ریاست فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام در تاریخ یازدهم تیرماه ۱۴۰۴ برگزار خواهد شد.
-
عکس | درخشندگی انگشتر همسر سیدورف در روز معارفه
کلارنس سیدورف رسما مشاور ورزشی مدیرعامل استقلال شد.
-
اولین اظهارات مربی بازداشت شده دوومیدانی ایران در کره
مربی تیم ملی دوومیدانی ایران که در بازداشت پلیس کره جنوبی است میگوید گناهی مرتکب نشده و بزودی مشکل او برطرف خواهد شد.
-
خاطرهبازی مجیدی و قایدی در امارات!
مهدی قایدی پیش از آغاز دیدار با البطائح، سرمربی سابق خود را در آغوش گرفت.
-
یک ایرانی گزینه مربیگری استقلال
گزینه مربیگری موقت استقلال رسما به عنوان سرمربی بعثت کرمانشاه انتخاب شد.
-
برکناری رسول خطیبی از مدیرعاملی باشگاه پیکان!
رسول خطیبی از مدیرعاملی باشگاه پیکان تهران برکنار شد.