تیتر دو سرویس
-
آشپز رونالدو مصرف شیر را ممنوع کرده است!
کریستیانو رونالدو ستاره ۴۱ ساله النصر و تیم ملی پرتغال که قرار است در جام جهانی ۲۰۲۶ نیز حضور یابد، هنوز آمادگی جسمانی خیرهکنندهای دارد. راز او رژیم غذایی سختش است که در آن شیر، پاستا، نان و نوشابه دیده نمیشود.
-
استقبال رئیس فیفا از حضور تیم ملی در جام جهانی
رییس فدراسیون بین المللی فوتبال برای تیم ملی ایران در جام جهانی آرزوی موفقیت کرد.
-
ریحانه مبینی، دختر تاریخساز ورزش ایران
دوست دارم به من بگویند خانم دکتر قهرمان؛ به من متلک میانداختند که دختر را چه به دویدن!
قهرمان دوومیدانی زنان آسیا گفت: خیلیها به من متلک میانداختند که دختر را چه به دویدن؛ برو درست را بخوان!
-
۱۰ آهنگ برتر جام جهانی در تمام دوران
آهنگهای جام جهانی تقریباً همیشه اغراقآمیز و کلیشهای هستند، اما بعضی از آنها واقعاً درخشاناند.
-
-
عربستانیها مشکوک به رونالدو؛ هر ۷۲ ساعت یکبار تست دوپینگ!
کمیته ضد دوپینگ عربستان در ۷۲ ساعت دو بار تست دوپینگ از کریستیانو رونالدو گرفت.
-
موحد؛ نابغهای که دیگر تکرار نمیشود:
طالقانی: هویت کشتیمان را از دست دادیم
در پی درگذشت عبدالله موحد، محمدرضا طالقانی، از جایگاه بیبدیل این اسطوره در تاریخ کشتی ایران گفت.
-
سفر ناکام تاج و همراهان به کانادا چقدر آب خورد؟
سفر مهدی تاج و همراهانش به کانادا حاشیههای زیادی را به همراه داشت.
-
بدن زنان در چرخه قاعدگی؛ چطور در هر فاز تمرین مؤثرتر و ایمنتری داشته باشیم؟
شناخت چهار فاز چرخه قاعدگی و تطبیق تمرین با شرایط بدن، کلید افزایش بازده تمرین و کاهش خستگی و آسیبپذیری است.
-
راهنمای کامل کاهش هدفمند حجم تمرین برای ریکاوری و پیشرفت پایدار
دیلود (Deload) چیست؟
دیلود یک استراتژی علمی برای مدیریت خستگی و آمادهسازی بدن جهت ادامه تمرینات سنگینتر، بدون افت عملکرد و آسیبدیدگی است.
-
۵ بازی دوستانه باکیفیت؛ از توهم تا واقعیت!
در فاصله کوتاه تا جام جهانی ۲۰۲۶، ابهام در برنامه بازیهای تدارکاتی تیم ملی ایران به یکی از جدیترین نگرانیهای فوتبال کشور تبدیل شده است.
-
جنگ بزرگ ۴ ستاره برای سفر به آمریکا؛ قلعهنویی و یک تصمیم سخت برای جام جهانی
امیر قلعهنویی برای انتخاب مدافع راست تیم ملی ایران کار سختی دارد.
